Коротко: 150 на 90 — гіпертонія 1 ступеня, 150 на 100 і 160 на 100 — уже другий. Різниця між ступенями — це не про самопочуття, а про те, як швидко треба ухвалювати рішення.
Як читаються ці цифри
Категорію визначає той показник, який виявився вищим, — верхній чи нижній.
| Ваші цифри | Верхній | Нижній | Категорія |
|---|---|---|---|
| 150 на 90 | 1 ступінь | 1 ступінь | Гіпертонія 1 ступеня |
| 150 на 100 | 1 ступінь | 2 ступінь | Гіпертонія 2 ступеня |
| 160 на 100 | 2 ступінь | 2 ступінь | Гіпертонія 2 ступеня |
| 160 на 90 | 2 ступінь | 1 ступінь | Гіпертонія 2 ступеня |
Межі, за якими це рахується: 1 ступінь — 140–159 або 90–99; 2 ступінь — 160–179 або 100–109; 3 ступінь — від 180 або від 110.
Чим другий ступінь відрізняється від першого
Не відчуттями. Гіпертонія взагалі рідко відчувається — роками може не бути нічого, крім випадкової втоми. Відрізняється тактика:
- за першого ступеня без інших чинників ризику лікар зазвичай дає час на спосіб життя: сіль, вага, рух, алкоголь — і домашній контроль тиску;
- за другого ступеня медикаментозне лікування обговорюється одразу, паралельно з тим самим способом життя. Чекати три місяці за 160 на 100 не прийнято.
Саме тому важливо, яка з цифр вища. 150 на 90 і 150 на 100 виглядають майже однаково, але це різні розмови з лікарем.
Що варто перевірити до візиту
Високий нижній тиск (100 і вище), особливо в людини молодшої за 50 років, — привід пошукати причину, а не просто знижувати цифру. Лікар зазвичай дивиться в бік нирок, щитоподібної залози, нічного апное, вживання знеболювальних і судинозвужувальних крапель, алкоголю та солі.
Підготуватися до розмови можна самому:
- Тиждень вимірювань вранці та ввечері, по два рази поспіль, усе записано.
- Список ліків — усі, включно з тими, що «не від тиску»: знеболювальні, краплі в ніс, гормональні.
- Реальне споживання солі — хліб, сир, ковбаса, соуси, а не лише сільничка.
Коли це невідкладно
Цифри від 180 на 110 разом із болем у грудях, задишкою, різким головним болем, порушенням зору чи мовлення, слабкістю в руці або нозі — це виклик швидкої, а не запис у щоденник.
Щоденник вирішує за вас суперечку з пам'яттю
«Зазвичай 130, сьогодні щось підскочило» — так це звучить по пам'яті. Графік за тиждень показує, що́ було насправді, і лікар ухвалює рішення за ним, а не за відчуттям.
У Bpify вимірювання записується за пару секунд і одразу потрапляє в категорію — застосунок сам підсвічує, перший це ступінь чи другий. Поруч ведеться список ліків: доза, час прийому і кількість таблеток, з якої застосунок рахує залишок упаковки й день, коли вона скінчиться. Перед візитом усе вивантажується в Excel.
Читайте також: тиск 140 на 80 — що це означає.
Матеріал має довідковий характер і не замінює консультацію лікаря.